Sătmărenii au beneficiat astăzi de antrenamente de aerobic şi fitness gratuite la Primagym, în cadrul zilei porţilor deschise „FittDay”, prin care se doreşte evidenţierea beneficiilor sportului practicat în mod constant.
Sătmărenii au venit în număr mare la antrenamentele gratuite de fitness, cycling şi aerobic de la Primagym, de pe str. Petofi Sandor, nr. 45, etaj 5. Prin acest eveniment sătmăreni sunt încurajaţi să facă mişcare, îmbunătăţindu-şi astfel starea de sănătate, care prin sport se traduce într-un tonus ridicat, mai mult optimism şi bună dispoziţie.
Astfel de evenimente sunt deja o tradiţie, Primagym organizând de mai mulţi ani ziua porţilor deschise, „FittDay”, în cadrul cărora sătmărenii sunt aşteptaţi să participe gratuit la aceste antrenamente.
.JPG)
Organizatorii şi-au propus să facă o tradiţie şi evenimentul din vara trecută, în care s-au prezentat antrenamente de aerobic şi cycling în pasajul de pe Aleea Coposu, cu scopul strângerii de fonduri pentru copiii bolnavi de cancer, în parteneriat cu Fundaţia Hans Lindner.
.JPG)
În cadrul acestei zile, participanţii au avut ocazia să urmeze antrenamente de CardioKickBox, Zumba Fitness (o noutate în Satu Mare, cu mişcări din foarte multe dansuri latino-americane), de Pilates şi BodyART, cycling şi fitness.
.JPG)
De asemenea, în cadrul FitnoFat au fost prezentate sfaturi nutriţionale, de stil de viaţă, s-a măsurat glicemia şi cantitatea de ţesut adipos din corp.
.JPG)
Cei care au frecventat cel puţin patru antrenamente din această zi au avut şansa să participe la o tombolă, a cărui premiu constă într-un week-end oferit de portalul de ştiri Szatmar.ro pentru două persoane la un Wellness Center din Ungaria.
.JPG)
Instructoarea Simona Nistea a declarat că prin acest eveniment se doreşte educarea sătmărenilor, evidenţierea faptului că prin mişcare ne întărim atât fizic dar mai ales mental, crescând nivelul de optimism şi bună dispoziţie, a respectului de sine.
.jpg)
„Din punctul nostru de vedere mişcarea însemnă un tonus pregătit pentru viaţă, bună dispoziţie, să-ţi acorzi respectul faţă de sine, iar până la urmă asta înseamnă sănătate. Să faci mişcare te ajută să treci peste greutăţile vieţii, să fii mai optimist”, a declarat Simona Nistea.
.JPG)
Aceasta a precizat că de astăzi sătmărenii pot urma şi antrenamente de Zumba Fitness, o noutate în Satu Mare. Mişcările provin de la foarte multe dansuri latino-americane, şi este nemaipomenit mai ales pentru cei cărora le place să danseze.
.JPG)
De asemenea sunt şi antrenamente de KickBox. Acestea sunt mai în forţă, nu sunt recomandate celor care nu sunt obişnuiţi cu mişcarea, presupun o gamă de lovituri cu pumnii, picioarele.
Practicarea acestor antrenamente îţi conferă o mai mare siguranţă de sine, elimini frustrările, iar după te simţi mult mai bine. Sunt aşteptaţi să vină atât bărbaţii cât şi femeile.
.JPG)
PrimaGym nu se gândeşte doar la condiţia fizică, dar şi la spiritul fiecăruia. Clubul poate fi cel mai bun refugiu din calea stresului zilnic. Este locul ideal în care vă puteţi relaxa şi reîncărca bateriile. La PrimaGym se pun la dispoziţie servicii de masaj.
.JPG)
În cazul în care nu aveţi cu cine lăsa copilul acasa, puteţi să-l aduceţi şi pe el. La Prima Gym este amenajată o cameră de joacă din care vă va putea “supraveghea”.
.JPG)
.JPG)
.JPG)